Tréningy

hala5Ivanská lukostrelecká družina od októbra 2017 využíva v zimnom období s láskavým súhlasom starostu obce Ivanka pri Dunaji obecnú športovú halu v Ivanskom dvore na Moyzesovej ulici (bývalá firma Celltex).
Nájdete nás tam každý utorok a štvrtok od 18:00 do 20:00 až kým zima neskončí.

Každý tréning je avizovaný na titulnej web stránke vpravo pod nadpisom „Najbližší tréning.“ Ak je tréning zrušený, je to uvedené na tom istom mieste.

Tréningy povedú Hanka, Dušan, alebo Mirec.

Všetci členovia môžu chodiť na všetky tréningy.

Riadený tréning pre začiatočníkov bude každý utorok 18:00 – 19:00, paralelne s ním môžu ostatní strieľať.
Cieľom skupiny začiatočníkov je naučiť nádejných lukostrelcov základy streľby z holého luku tak, aby mohli zažiť radosť z úspešnej účasti na pretekoch v 3D lukostreľbe. Tie prvé budú už 28. októbra 2017, účasť je dobrovoľná.

Asistovaný tréning pokročilých lukostrelcov (skupina „L“) bude každý štvrtok 18:00-19:30, paralelne s ním môžu ostatní strieľať. Cieľom skupiny „L“ je uchádzať sa o popredné umiestnenia na regionálnych a celoslovenských súťažiach (West Cup, Južná päťka, Slovenský pohár, Majstrovstvá Slovenska).

Účasť v skupine začiatočníkov alebo pokročilých je dobrovoľná. Kto chce, prihlási sa Dušanovi.

Podmienkou účasti v jednej z tréningových skupín je pravidelná účasť na tréningoch. Kto chce chodiť na tréningy ako do holubníka, môže, ale nech sa nehlási do skupiny.

 

V lete máme tréningy takisto v utorok a štvrtok od 18:00, ale vonku.

Ak vás lukostreľba zaujíma, zavolajte a potom príďte. Radi vám porozprávame a ukážeme lukostreľbu, ba môžte si ju aj sami vyskúšať.
A napokon sa sami rozhodnete, či s nami pôjdete do partie pripravovať sa na 3D lukostrelecké preteky.

Kontakt: Dušan Franců  0903 559 396   dusan@rolnicky.sk

Tu je zopár dôvodov pre ktoré sa to oplatí:

3D lukostreľba imituje lov a to je pre chalanov obvykle veľmi príťažlivé. Uznajte, že je lepšie strieľať z luku na makety zvierat, než zo vzduchovky po živých vtákoch.

Lukostreľba pomáha natrénovať sústredenie. V čase, keď nás neustále vyrušujú a rozptyľujú množstvá podnetov z okolia, je najmä pre decká nesmierne dôležité naučiť sa tomu čeliť.

Lukostreľba je pre otcov nielen naplnením detských túžob, ale aj novou príležitosťou tráviť so svojimi deťmi čas a baviť sa o spoločnom záujme. Je to lepšie než cez internet.

Lukostreľba posilňuje  chrbtové svalstvo, ktorého ochabnutie je u ľudí, ktorí majú sedavé zamestnanie, častou príčinou bolestí a postupného ničenia chrbtice. Lukostreľba je zábavnejšia než cvičenie a bolesti skutočne miznú.

 

Tréningy 2015

[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_16-11-10_vilo_sust.jpg]3040
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_16-04-19_beckovsky_trening.jpg]2750OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-01-27_h.jpg]7380OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Najveselší bol zatiaľ tréning s ivanskými herečkami.
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-01-20-2.jpg]6350OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-01-20-7.jpg]7270Hanka s ulovenou svinkou
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p1278820.jpg]5530Lenka
Na prvý raz to išlo dobre!
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2038855.jpg]5750OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Zuzana a Braňo
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-09-10_strelci.jpg]5790
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-09-10-miska.jpg]5110
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-09-01_dusan1.jpg]4661
U
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-06-09-trening-u-zoltana-1.jpg]5000OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-06-09-trening_u_zoltana_2.jpg]4620OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p6110084.jpg]4412OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p6110069.jpg]4130OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p6110074.jpg]3930OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p6110080.jpg]3670OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p6110092.jpg]3560OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p4079155.jpg]4370Tréning 7. apríla 2015
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p3249138.jpg]4440OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p3179022.jpg]4240Paťo
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p3179023.jpg]3880Matúš
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p3179026.jpg]4080Prasiatko (vpredu) a Zuzana
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p3179031.jpg]3830Letiaci šíp
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_stanley-jpg.jpg]3780
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-01-13-1_0.jpg]4500Yak
Yak na prvom tréningu
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p1278841.jpg]3910OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Yak
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2038845.jpg]3740OLYMPUS DIGITAL CAMERA
5 nových luskotrelcov na tréningu.
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-01-20-13.jpg]4000OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2108872.jpg]3690IF
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2108862_0.jpg]3520IF
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2108871.jpg]3660IF
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2178874.jpg]3580OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2178878.jpg]3610Deniska
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2178880.jpg]3410OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2178884.jpg]3470OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_p2178889.jpg]3400OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-02-17_12-dusan.jpg]3360
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-02-17_15-deniska.jpg]3180
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_ls11.jpg]3180
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-02-24_02.jpg]3160OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-02-24_03_stanley.jpg]2940Stanley
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-02-24_05_zuzana.jpg]3140Takto uložiť šíp medzi stojan a záchytnú sieť dokáže len časrostrelkyňa Zuzana
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-03-03_patko-s-otcom.jpg]2880OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-03-03_strelci.jpg]2900OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-03-03_strelci_zozadu.jpg]2800OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
[img src=http://www.ild.rolnicky.sk/wp-content/flagallery/treningy-2015/thumbs/thumbs_15-03-03-frolichovci.jpg]2810OLYMPUS DIGITAL CAMERA