Lukostrelecká básnička

Ako si má začiatočník zapamätať, čo všetko človek musí urobiť pred výstrelom, aby niečo trafil?
Cyrano de Bergerac pri šermovaní stíhal dokonca verše vymýšľať, my skúsme strieľať z luku s básničkou. Pokiaľ ju budeme s lukom v ruke recitovať primerane pateticky a pritom vykonávať verš za veršom, mali by sme pomerne skoro donútiť šípy, aby lietali aspoň zhruba tam, kam chceme.

basnicka1Bokom dám nohy a ramená
Založím šíp a nameriam

Dvihnem luk, zvisle lakťová jamka
Ramená, ruka – jedna priamka

Otvorenou dlaňou tlačím vpred
Tetiva, špička, za ňou stred

Výdych! Ramená nech sú dole
Pomalý náťah, lakeť hore

Nosu tetiva nijako nevadí,
Kĺb sa na kotviacom bode usadí

Vypnúť sa, pritiahnuť lopatku
A výstrel bude v poriadku.

 

Tento obsah bol zaradený v Metodika. Zálohujte si trvalý odkaz.